Groenten & Bonen met knoflook

Ingrediënten Porties : 4 2 eetl. plantaardige olie 225 g okra, in schijfjes van ruim 1 cm dik 1 ui, kleingesneden 2 paprika's (rood en groen), zonder de[...]

Ingrediënten Porties : 6 700 gr bloemkool, in roosjes 1 ei, geklopt 100 gr geraspte Parmezaanse kaas zout en peper naar smaak paneermeel, zoveel als[...]

voor 6 personen 200 gram zalm - 200 gram grote gepelde garnalen - 200 gram koolvisfilet - 2 sjalotten - 1 teentje knoflook - zout en peper - 800 gram panklare[...]

Omdat ik in dit gerecht zwarte bonen gebruik eet ik hierbij geen rijst meer. De zwarte bonen leveren voldoende koolhydraten. Het kan natuurlijk wel :) Ook een[...]

Ingrediënten 200 g biefstuk (in repen) 1 teentje knoflook (fijngesneden) 1 el verse gember (geraspt) 100 g zilvervliesrijst 400 g peultjes (in de lengte[...]

Ingrediënten 2 eetlepels (olijf)olie 2 zakjes soepgroente (a 250 g) 1 pot basis voor groentesoep (400 ml) 1 pak kabeljauwfilet (diepvries, 400 g) 1 pot[...]

Ingrediënten 1 bakje romaatjes (250 g) 4 eetlepels olijfolie 1 teentje knoflook 1 zak Hollandse roerbakmix (400 g) 1 pak soepbasis room (1 liter) 12[...]

Bij de kookworkshop 'Asian bites' die ik onlangs heb gehad van m'n werk hebben we onderstaand recept gemaakt en gegeten. Het was heerlijk. Hieronder volgt mijn[...]

voor 4 personen ! prei in ringetjes 1 rode paprika in blokjes 1 ui gesnipperd 1 knoflook gesnipperd 400 gram oesterzwammen in reepjes 1 bakje tauge 200 gram[...]

voor 8 personen 1 citroen (raspen) 1 zak platte peterselie 2 teen knoflook 3 ansjovis filet 2 el taggia olijven (potje) olijf olie extra vergie verse peper[...]

voor 4 personen 1 Struikje brocoli Half doosje kastanje-champignons 2 knoflook teentjes 1 pepertje Klein bakje tauge 1 stronk Paksoi 1 eetlepel oesterdsaus 1[...]

voor 4 personen 2 uien, 2 t knoflook, 1 rode en 1 groene paprika, 1 courgette, 1 bakje champignons, 2 vleestomaten, 2 bosutjes, 2,5 el olie, 250 gr[...]

375 gram krieltjes 300 gram groenten (prei, rode ui, kastanje champignons, bosui, oesterzwam, peterselie) 15 gram pijnboompitten 2 kipfilets 1 teentje[...]

Dàt is nou nog eens wat je zegt: gevúlde erwtensoep. Bijna geen vocht te bekennen en dat is 'fine by me' want ik ben dól op dop- erwten (alle soorten, behalve[...]

voor 8 personen 1 citroen (raspen) 1 zak platte peterselie 2 teen knoflook 3 ansjovis filet 2 el taggia olijven (potje) olijf olie extra vergie verse peper[...]