Dipsauzen & Marinade met oregano

voor 4 personen 500 gr Gehakt, hoh of runder 1/2 courgette 1/2 prei 1 ui 1 teen knoflook 1/2 broccoli 1 blik tomatenblokjes, zonder sap oregano, tijm,[...]

voor 2 personen 1 ui, 1 teentje knoflook, halve rode paprika of twee zoete oranje paprika`s, 2 tomaten, kruiden zoals peper, oregano en basilicum. (kruiden[...]

voor 4 personen 1 wortel in blokjes; 1 ui gesnipperd; 1 courgette in blokjes; 100 g soepgroente; 2 el olijfolie; 500 g mager rundergehakt; 2 teentjes[...]