Dranken zonder makreel

Dit is eigenlijk nauwelijks een recept. Meer een suggestie voor een nagerecht zonder suiker, room of vergelijkbare ingrediënten die je waarschijnlijk niet[...]

Deze smoothie was oorspronkelijk niet bedacht als detox smoothie, maar eigenlijk bedoelt om de voorraad appels weg te werken. Hij viel echter super lekker fris[...]

Vanaf maandag gaat het drukke leven weer officieel beginnen met colleges, stage, mijn scriptie en werk. Om het dan maar gelijk goed aan te pakken wil ik ook[...]

Dit is weer een erg lekkere en gezonde smoothie, al zeg ik het zelf. Je hebt nodig : 1 banaan, in plakjes; 1 klein (Turks) komkommertje, of de helft van een[...]

Ingrediënten 3 el gemalen kokos (bakje 55 g) 2 bolletjes stemgember ((potje 240 g), grof gehakt) 8 abrikozen ((zak 500 g), in reepjes) 1 liter milde[...]

Ben ik de enige die ongelofelijk loopt te kwakkelen met m’n gezondheid? Al sinds de jaarwisseling voel ik me niet helemaal fit. Ik probeer daarom meer[...]

Dit is weer een erg lekkere en gezonde smoothie, al zeg ik het zelf. Je hebt nodig : 1 banaan, in plakjes; 1 klein (Turks) komkommertje, of de helft van een[...]

Zomervruchten zijn er weer te kust en te keur. Op de markt - waar onze 'gulden' tenslotte een 'daalder' waard is - zijn ze vers en heel betaalbaar. Soms zelfs[...]

Goeiemorgen! Hopelijk heeft iedereen een hele fijne kerst gehad :). Ik zei in mijn vorige post dat ik sushi zou maken op eerste kerstdag. Die waren op zich[...]

Dit keer beschrijven we een recept voor een overheerlijke en gezonde smoothie met komkommer en avocado. Dit recept is eenvoudig te bereiden en in ongeveer 5[...]

Dit keer een lekkere en verfrissende smoothie met wortel en grapefruit. Deze smoothie is snel en eenvoudig te bereiden. Binnen 5 minuten kun je genieten van[...]