Dranken met yoghurt

Ingrediënten 1 limoen (schoongeboend) 1 rijpe avocado 1 little gem (slakropje, zak 2 stuks) 1 blikje krab ((174 g), uitgelekt) 2 el mayonaise (met[...]

Ingrediënten ½ liter volle yoghurt ½ liter ijskoud water 3 ijsklontjes 2 eetlepels suiker 1 mango (in stukjes gesneden) zet alles op mijn lijst[...]

Ingrediënten 250 g zomerfruit (diepvries) 2 perssinaasappels 1 banaan 500 ml milde yoghurt zet alles op mijn lijst Handig als boodschappenlijstje of om[...]

Ingrediënten 1 liter magere yoghurt 300 g frambozen (bakje à 150 g) 2 el honing 5 el havermout zet alles op mijn lijst Handig als boodschappenlijstje of[...]

Ingrediënten 250 g aardbeien 1 banaan 1 pak soja drink (naturel (1 liter)) 2 el bosvruchtenjam 6 el viergranen muesli (pak 375 g) zet alles op mijn lijst[...]

Ingrediënten 4 takjes munt 700 ml halfvolle yoghurt 50 g havermout 400 g tropische fruitsalade (bakje à 200 g) zet alles op mijn lijst Handig als[...]

Ingrediënten 4 ijsblokjes ½ zakje verse munt ((a 15 g). grof geplukt) 600 ml yoghurt ½ limoen (geperst) gemalen koriander (ketoembar) zet alles[...]

Ingrediënten ¼ meloen (naar keuze) ½ appel ½ banaan 50 g spinazie 4 takjes munt 75 ml yoghurt zet alles op mijn lijst Handig als[...]

Ingrediënten 2 bakjes tropische mix (mango, ananas en passievrucht (a 200 g)) 500 ml yoghurtijs vanille (beker 200 ml) 250 ml halfvolle melk zet alles op[...]

Ingrediënten 2 bananen 1 mango (geschild en pit verwijderd) 1 pak volle yoghurt (1 liter) 12 dadels (zonder pit (zak 250 g)) 3 el honing zet alles op[...]

Ingrediënten 1 liter soja drink naturel 8 dadels ((zakje 250 g), ontpit) 1 banaan (gepeld) 4 el muesli (vezelrijk (pak 375 g)) zet alles op mijn lijst[...]

Ingrediënten 50 ml cassis (of bosvruchtenlimonade) 100 ml milde yoghurt 1 el vruchtensiroop (cassis of grenadine) 100 g bosvruchten (diepvries) zet alles[...]

Ingrediënten 1 doos zomerfruit (250 g, diepvries) 2 handperen ((bijv. conference), geschild en in stukjes) 1 pak sojadrink (naturel, ongezoet (1 liter))[...]

Ingrediënten 1 bakje aardbeien (250 g) 1 bakje frambozen (150 g) 1 beker yoghurtijs met aardbei (500 ml) 250 ml halfvolle melk zet alles op mijn lijst[...]

Ingrediënten 3 el gemalen kokos (bakje 55 g) 2 bolletjes stemgember ((potje 240 g), grof gehakt) 8 abrikozen ((zak 500 g), in reepjes) 1 liter milde[...]