Diversen - Met peulvruchten

Licht hapje, weinig calorieën met gezonde kruiden. Een aanrader om af te vallen. Mijn man en ik vinden dit hapje lekker fris en we gebruiken de kruien uit ons[...]

Ik ga op vakantie en ik neem mee... van alles natuurlijk maar ook een kleine basis gezonde voedingsmiddelen zoals: een potje suikervrije muesli, vers fruit[...]

Knoflook, rode linzen, cayennepeper, komijn & koriander, vleestomaten, ui & citroensap. Super lekker samen met rijst & raita (yoghurt met[...]

Linzen met balsamico, tomaat, buffelmozzarella, nectarines & basilicum. Beetje (basilicum)olijfolie, peper & zout. Basilicumolijfolie van Foodelicous[...]

Op sommige foodblogs zie je werkelijk prachtige foto's, je zou er zo een hap van willen nemen. Daar zit heel veel werk in, wachten op goed licht, eten soms van[...]

courgette/linzen koekjes Dinsdag: gegratineerde witlof met gebakken aardappels Woensdag: pasta met zongedroogde tomaten pesto en spinazie Donderdag:[...]

Rode ui, gember, komijn & kurkuma. Tomatenpuree, rode linzen, water of bouillon & blik tomaten. Ondertussen pompoen roosteren. Blokjes pompoen erdoor.[...]

Ingrediënten 10 g boter of margarine 4 hamburgers (a 100 g) 1 bakje Maleise pindasaus (a 300 ml) 4 Kaiserbroodjes ¼ zakje gemengde sla extra (a 200[...]

Ingrediënten 150 g peultjes 2 bosuitjes 100 g mie 1 eetlepel olie 150 g rosbief à la minute 2 eetlepels chilisaus 30 g cashewnoten zet alles op mijn[...]

Ingrediënten 2 dl rode port 200 g peultjes 12 sneetjes wit-casinobrood 1 zakje veldsla (75 g) 12 groene olijven zonder pit 1 (honey) salad kit 300 g blue[...]

Ingrediënten 250 g snelkookrijst 5 eetlepels boter of margarine 4 saté- of slavinken (ca. 400 g) 1 zak gebroken sperziebonen (500 g) 1 bakje boemboe[...]

Ingrediënten frikadellen sambal oelek gemberpoeder (djahe) ketjap manis knoflook olie peultjes zet alles op mijn lijst Handig als boodschappenlijstje of[...]

Ingrediënten 2 blikjes tomatenblokjes (` 400 g) 2 visbouillonblokjes 200 g macaroni 200 g tuinboontjes (diepvries) 1 eetlepel olie 100 g chorizoworst[...]

Ingrediënten 1/2 pot witte kaasblokjes (kruiden (300 g)) 1 grote rode paprika 1 pak tuinboontjes (fijn, diepvries) 6 tacoschelpen (pak van 12 stuks) 1/2[...]

Ingrediënten 2 maal 2 kipfilets 1 zakje fajitakruidenmix 3 eetlepels olie 2 rode uien (in ringen) 300 g peultjes (diepvries) 1 pak soft taco's (8 stuks)[...]