Diversen - Met peulvruchten

Ingrediënten 1 pak zilvervliesrijst (400 g) 3 eetlepels olie 1 grote ui (gesnipperd) 1 pak tofu naturel ((375 g) in blokjes) 2 courgettes (in halve[...]

Ingrediënten 200 g sperziebonen 1 rode paprika 100 g ongezouten pinda´s 4 eetlepels zonnebloemolie 1 pakje Quorn-stukjes (naturel 175 g) 2 zakjes zwarte[...]

Ingrediënten 1 koolrabi 1 zak miniworteltjes (300 g) 200 g peultjes 4 eetlepels boter of margarine 1 pakje magere spekreepjes (ca. 250 g) 1½ zak[...]

Ingrediënten 250 g chorizoworst 1 ui 1 rode paprika 300 ml risottorijst 0.05 g saffraan (zakje) 70 g tomatenpuree 750 ml kippenbouillon (van tablet) 300[...]

Ingrediënten 1 pak gele rijst (325 g) 1 zak worteltjes en peultjes (350 g) 1 pakje tofu naturel (375 g) 1 paksoi 2 el olie 1 teen knoflook (in plakjes) 1[...]

Ingrediënten 300 g kipfilet 1 flesje woksaus Teriyaki (240 ml) 300 g fijne mienestjes (pak 500 g) 3 el zonnebloemolie 1 teen knoflook (fijngesneden) 1[...]

Ingrediënten 8 eetlepels olijfolie 1 duopak aardappelschijfjes (700 g) 1 zakje verse peterselie (30 g) 4 eetlepels bloem 300 g tilapiafilet (vis) 2[...]

Ingrediënten 200 g peultjes 1 schaaltje groene aspergetips (100 g) 1 gele paprika 4 eetlepels zonnebloemolie 2 schaaltjes rundvleesreepjes naturel (a ca.[...]

Ingrediënten 150 g haricots verts 50 g peultjes 150 g sugar snaps 50 g pecannoten 6 eetlepels (walnoten)olie 3 eetlepels citroensap 1 theelepel mosterd 1[...]

Ingrediënten 1 kleine bloemkool (in kleine roosjes) 1 prei (gewassen en in ringen) 1 pakje kokosmelk (200 ml) 2 el zonnebloemolie 150 g spitskool (in[...]

Ingrediënten 50 g peultjes 1 krop lollo rosso (sla) 1 kropje little gem (sla) 1 zak rucolasla (75 g) 1 snackkomkommer (of 1/2 komkommer in plakjes)[...]

Ingrediënten 600 g aardappels 2 hazenrugfilets (a 250 g) 100 g Schwarzwalder schinken (hamplakken) 1 pot cranberrycompote (350 g) 50 ml rode port 2[...]

Ingrediënten 1 kilo kruimige aardappelen (geschild en in stukken) 2 el olie 2 x 2 slavinken 2 x 200 g peultjes 1 rode ui (ragfijn gesneden) 2 el boter 50[...]

Ingrediënten 4 iets kruimige aardappelen (grote) 295 g gegrilde rode paprika's 370 g tonijnstukken in zonnebloemolie (blikje 185 g) 125 g crème fraîche[...]

Ingrediënten 300 g worteltjes (Parijse) 1 aubergine 1 ui 2 tenen knoflook 1 zakje verse peterselie (30 g) 50 g pinda's (gezouten) 4 eetlepels olijfolie 2[...]