Diversen - Met pasta

Kerst tip! Zeg foodie, eet jij al paling? Dit is niet zomaar een glad praatje, want paling is namelijk een heerlijke en supergezonde slow-food uit Nederland,[...]

Maak kennis met een heerlijk product. Verse 'pastella' pasta met extra eiwitten. Een super voedzaam product als post-workout meal na het sporten. Het bevat de[...]

Om gelijk even met de deur in huis te vallen. Vroeger hoorden wij nooit iemand, slechts een enkeling, klagen over pijn of een vervelend gevoel in de buik na[...]

Op mijn instagram @fitfoodhealthyvonne konden jullie twee weken geleden al zien dat ik langs ging bij Refleqt Clinic in Haarlem. Eigenlijk heb ik het daarmee[...]

Slechts 1 op de 10 Nederlanders eet wel eens aubergine.. dat is naar mijn mening veel te weinig voor dit gezonde en veel te lekkere stuk groenten vol vezels,[...]

Het beste moment om fruit te eten Vandaag gaan we het hebben over de werking van fruit in het lichaam. Fruit bestaat zoals de meeste van jullie zullen weten[...]

Het beste moment om fruit te eten Vandaag gaan we het hebben over de werking van fruit in het lichaam. Fruit bestaat zoals de meeste van jullie zullen weten[...]

De voordelen van 'volume' voedsel Deze foto zullen jullie misschien wel herkennen van mijn Instagram @fitfoodhealthyvonne Hierop gaf ik afgelopen week al aan[...]

GLUTEN! Wat doen we ermee? - Vroeger hoorden wij nooit iemand, slechts een enkeling, klagen over pijn of een vervelend gevoel in de buik na het eten van[...]

Dit mag je niet vergeten wanneer je op vakantie gaat - Hoe kun je er nu voor zorgen dat je toch een beetje actief op vakantie bent terwijl je wel geniet en[...]

Invloed van voeding op de huid - Een veelbesproken onderwerp dat ik vandaag verder wil toelichten. Onlangs heb ik hierover al wat informatie gedeeld via de[...]

Buikpijn, opgeblazen gevoel, last van maagzuur en een vol gevoel; we kennen het allemaal. Dit zijn allerlei verschijnselen die horen bij het niet optimaal[...]

Gastblogger Rachel - Hoe krijg je meer energie? - Het hebben van voldoende energie. De motor achter bijna alles. Hoe je functioneert en hoe je je voelt hangt[...]

VERZADIGING - Hoe zorg je voor een meer verzadigd gevoel? Of je nu wel of geen calorietekort hanteert, het is altijd fijn om een voldaan gevoel (na de[...]

Wie wil er nu geen kijkje nemen in het eetdagboek van een 'bijna' diëtist?! Tessa deelt daarom graag haar eetpatroon met jullie.. Joehoeee, een update van mij![...]