Diversen - Met groenten

' Kalkoen uit de oven, een heerlijk garnalenspiesje of een lekkere salade met tonijn. Het klinkt allemaal heerlijk natuurlijk, máár als je vegetarisch bent is[...]

Ontbijten met een bruine kaasboterham is de welbekende double Dutch manier om de ochtend te starten. Je zou het vertrouwde bammetje een tweemaal daags ritueel[...]

Om meteen maar met de deur in huis te vallen: het is alweer veel te lang geleden dat er een blog geplaatst is. Door alle examenstress (terwijl de examens nog[...]

In deze 21 e eeuw hebben we er met de (terug)komst van het paleodieet een grote groep oermensen bijgekregen. Kookboeken en blogs zijn volgeschreven met[...]

De ongezondheidsclaims over vetten en koolhydraten beginnen geduldig als zoete softijsjes weg te smelten. Avocado's, noten en familiepotten pindakaas mogen[...]

'Wie zoet is krijgt lekkers' was decennia terug een prachtig verkooppraatje van onze geliefde man met de lange baard. Inmiddels is het een stoffige uitspraak[...]

De detoxbietensapjes en tarwegras shotjes zijn een megahype geworden, van foodblogs tot Instagramfoto's: je komt ze overal tegen. Met de goede voornemens zijn[...]

Als je een echte foodie of health freak bent is de kans groot dat er allang een grote pot kokosolie in je keukenkastje staat. Ik ben ook gek op kokosolie en[...]

Al jarenlang vliegen de 2 x 2 reclames ons om de oren: 'twee ons groenten en twee stukjes fruit per dag voor de nodige vitamientjes en mineralen'. Nou dat zou[...]

De winter heeft nog (steeds) niet zijn biezen gepakt en de lente houdt helaas nog een winterslaapje. Maar gelukkig hebben deze wintermaanden ook een warm[...]

Happy birthday to me! Vandaag ben ik zeventien jaar geworden en ik heb een fantastische verjaardag gehad. Natuurlijk blog ik over alles wat ik leuk en[...]

Bron Spinazie voor Popeye-spierballen, melk voor botten die tegen een stootje bestand zijn en worteltjes voor de perfecte ogen: allemaal fabelfeitjes die we[...]

Helaas komt deze blog een stuk later dan ik van plan was, ik liep de hele week als een stresskip rond door de beruchte toetsweek: not so Blue Zone friendly ,[...]

Na veel variaties ben ik nog steeds niet verveeld en klaar met experimenteren op het gebied van havermout. Banaan, cacao, pindakaas, Griekse yoghurt: mijn[...]

Ook al zijn ze maar ieniemienie, zaden zitten vol met goede voedingsstoffen. Helaas zijn zaden niet zo populair onder de Hollanders en worden ze vaak gezien[...]

Een doffe teint, bruine vlekjes, puistjes ter grootte van Himalayagebergten , gemene mee-eters, littekentjes en nog veel meer dingen die we liever niet[...]