Diversen zonder chocolade makreel

Om smoothies en sapjes te maken zijn bovenstaande keukenapparaten ideaal! Maar wat zijn het nu eigenlijk en wat is nu het beste om te gebruiken? Blender Een[...]

Op de Facebook-groep ging het toevallig over drinkyoghurt. Arla, Optimel Puur, past dat nu in een gezonde leefstijl? Een aantal jaar geleden bestond Optimel[...]

Eten zonder E-nummers, zonder geraffineerde suikers; Voor sommigen lijkt dit zo'n onmogelijke taak dat ze het al opgeven voordat ze ermee zijn begonnen. En[...]

Je ontbijt is één van de meest belangrijke eetmomenten van de dag. Sla deze dan ook nooit over! Zelf kan ik niet elke dag hetzelfde ontbijten, daarom wissel ik[...]

Afgelopen zaterdag zaten we gezellig te lunchen in Haarlem. Op de kaart stond deze heerlijke smoothie. Wel met wat minder avocado en wat meer yoghurt, maar die[...]

Er is steeds meer vraag naar lekkernijen die glutenvrij zijn. Nu ben ik van mening dat, tenzij je er uiteraard echt last van krijgt, we prima tegen gluten[...]