Diversen met grapefruit

Vandaag weer een ELM, met ons erbij zijn we dan met negen personen. Altijd even aanpoten, want 's morgens moet ik nog werken, onderweg terug nog een bosje[...]

De eerste week is al weer voorbij. Het valt allemaal reuze mee. Deze morgen een ontbijtsapje van grapefruit, sinaasappel, appel, kiwi, komkommer en citroen, en[...]

Ontbijt Een glas sap van een halve komkommer, twee tomaten, en twee appels, met een lepel lijnzaad. Een halve grapefruit Een beker appelschillenthee Lunch[...]

Verbrand calorieën, geen benzine Ook nog steeds niets nieuws kopen en geen dingen weggooien. Ik heb wel wat afval, maar vind het allemaal reuze meevallen. stap[...]