Diversen met komkommer

Ingrediënten 2 courgettes 2 tomaten 4 eetlepels olijfolie 200 g zilvervliesrijst 1 ui (gesnipperd) 200 g rundergehakt 1 theelepel kaneel 50 g rozijnen[...]

Ingrediënten Porties : 2 1 knolselderij, in plakjes en dan in kleinere stukjes olijfolie of kokosvet peper, zout, naar smaak 400 gr gekookte en[...]

Ingrediënten Porties : 2 1 koolraap, in reepjes scheutje olijfolie of kokosnootolie snufje zout handje geraspte kaas, optioneel 400 gr broccoli halve[...]

voor 4 personen Asperges 2 a 3 per persoon 4 sneetje (Breydel)ham 4 plakje komkommer (gesneden in de lengte) Enkele blaadjes sla naar keuze Notenvinaigrette[...]

voor 2 personen 135 gram bevroren wilde zalm (lidl) Zout & peper Rozemarijn 1 ui 3 handjes pijnboompitten 100 gram (zilvervlies)rijst (bereid) 1 rode paprika[...]

Op televisie wordt het kookprogramma "Jamie Oliver's 30 minuten maaltijden" uitgezonden (uiteraard behorend bij een gelijk getiteld kookboek) en terwijl ik in[...]

voor 2 personen 3 zongedroogde tomaatjes op olie 1/4 eetlepel kappertjes 2 eetlepels fetakaas op olie 1/4 komkommer 1/4 rode ui 1/4 ijsberg sla hand ruccola[...]

voor 4 personen 400 gram basmatirijst 300 gram kipfilet 3 el geschaafde amandelen (ongezoet) ca. 1 liter kippenbouillon 2 el gehakte verse peterselie 2 el[...]

voor 4 personen 4-6 pijlinktvissen (ca. 500 g), schoongemaakt 200 ml tomatensap 6 eetlepels olijfolie 1 ui, gesnipperd 3 teentjes knoflook, gehakt 50 g[...]

voor 2 personen 3 zongedroogde tomaatjes op olie 1/4 eetlepel kappertjes 2 eetlepels fetakaas op olie 1/4 komkommer 1/4 rode ui 1/4 ijsberg sla hand ruccola[...]

voor 4 personen 400 gram basmatirijst 300 gram kipfilet 3 el geschaafde amandelen (ongezoet) ca. 1 liter kippenbouillon 2 el gehakte verse peterselie 2 el[...]

voor 4 personen 1 zak tricolore pasta 1 bakje cherrytomaatjes 1 komkommer 1 groot blik ananas schijven 1 bakje pijnboompitjes 1 zak rucola slamelange 1 kleine[...]

voor 4 personen 1 zak tricolore pasta 1 bakje cherrytomaatjes 1 komkommer 1 groot blik ananas schijven 1 bakje pijnboompitjes 1 zak rucola slamelange 1 kleine[...]

Wat neem ik mee op vakantie voor onderweg en op de camping Voor ons duurt de vakantie nog even. De jongens moeten nog anderhalve week naar school. Maar direct[...]

Deze gezonde levenstyle is bij mij zo ingeburgerd dat ik niet anders meer wil en kan. Ik voel me veel fitter, meer energie, gezonder, slanker, opgewekter en[...]

Afgelopen dinsdag was 't weer van dattum: kookles bij Spermalie in Brugge. Heel benieuwd reed ik ernaartoe, want met een chef die ik in mijn 11-jarige carrière[...]