Diversen met sla

Deze gezonde levenstyle is bij mij zo ingeburgerd dat ik niet anders meer wil en kan. Ik voel me veel fitter, meer energie, gezonder, slanker, opgewekter en[...]

Lekkere frisse salade met een heerlijke slanke dressing op yoghurtbasis. Voor de gerookte kip ben ik naar de slager gegaan en heb ik twee plakken, van ieder[...]

Of het een echte caesarsalade is weet ik niet, maar hij is wel heerlijk. Ik heb de broodcroutons van oud brood gemaakt. We hadden nog een stuk zonnebloempitten[...]

Als mensen horen dat ik weinig tot geen brood eet, vallen ze meestal even stil... om dan met opgetrokken wenkbrauwen te vragen, hoe ik dan in vredesnaam[...]

Op vakantie en de reis erheen moet er uiteraard ook gegeten worden. Heenreis... De eerste uitdaging was de heenreis. We zijn nog nooit zo ver geweest met de[...]

Lekker eten zonder dik te worden, ze zeggen dat het kan. Maar bij mij moet er toch elk jaar weer wat vanaf. Dit jaar valt mijn vetopruiming laat. Meestal[...]

Dag 1 Ontbijt: Omelet van 2 eieren met spinazie en chorizo Snack: 1/2 avocado geprakt met 30 gr roquefort Lunch : Rosbief met sla, tauge, groene olijven en[...]

De voedselzandloper en gezond eten hoe past het in mijn leven? Las in de krant dat Gina Lisa te uitbundig was over de voedselzandloper en dit toen ze de auteur[...]

Drie jaar geleden hebben wij een klein rookoventje aangeschaft. Het lijkt op een soort braadslee met een roostertje en een opvangbakje binnenin. Je kunt er[...]