Diversen zonder varken rucola

Na de lijst van afgelopen maandag hoe mijn eetpatroon eruit ziet ook het eet 'schema' van onze kinderen. Ook heel globaal genomen, want elke dag is anders en[...]

Wij gaan graag op vakantie! Dat wil zeggen een dag (liever nog een paar) doorbrengen in een andere (liefst zonnige) omgeving. Over een paar weken is het voor[...]

Geef je kinderen een lunchtrommel, drinkbeker en appel, peer of banaan als tussendoortje mee. Je bespaart zo kosten. Als je kind voor het eerst naar de[...]

Deze week even geen brood recept. Deze post is alweer het honderdste stukje tekst en/of recept op mijn blog. Dat moet gevierd worden. Ik heb nog een hele verse[...]

Kindersappen Veel ouders zitten regelmatig met hun handen in het haar, omdat de kinderen bijna geen groente en fruit willen eten. Maak een juice onderdeel van[...]

Wanneer ik 's avonds of doorheen de dag zin heb om te snacken, is het niet altijd gemakkelijk om een lekkere, maar toch een gezonde snack te kiezen! Vaak[...]

Een eetdagboek; lang geleden dat we die geplaatst hebben! Soms is het weleens fijn om bij te houden wat je op een dag eet, want ongemerkt kan dit wel eens meer[...]

Hoe haal je je examens? Door te leren natuurlijk! Maar je kunt lichaam en geest wel een handje helpen door de juiste dingen te eten. Hier wat handige tips om[...]

Binnenkort beginnen de Cito toetsen weer. Dit is een spannende tijd voor alle kinderen (en hun ouders) in groep 8. Als ouder wil je dat ze ontspannen deze 3[...]

Donderdagavond kwart voor 7 staat mama in de keuken nog even snel het deeg te maken voor de banana cakes die ze de hele dag al in haar hoofd heeft zitten. Ze[...]

Chocolade-, Citroen-, Banaan-Walnoot- en Appeltaarten of -Cakes zien regelmatig het licht in huize Sigi. De Worteltaart heeft zich tot nu toe geen vast plekje[...]

Laatst vroeg iemand me hoe vaak ik smoothie's maakte en hoe ik dat dan deed. Vaak. En hoe? Euh, gewoon van alles bij elkaar gooien in een blender. Dat is[...]

'Shopaholics op torenhoge stiletto's slaken een gilletje van blijdschap bij de glimp van de Zalandoman, daarentegen krijg ik gespitste oortjes wanneer ik het[...]

Voor een diabeet is snacken niet iets dat een hobby zou moeten zijn. I have needs too though, haha. Hier een paar healthy snacks die ik mezelf bijna dagelijks[...]

Dit gerecht is echt iets voor vandaag, zo met het weekend voor de deur. Het hapje is feestelijk en zeer voedzaam vanwege de vitaminen en mineralen, en daardoor[...]