Diversen zonder varken yoghurt kipfilet wortel

Om smoothies en sapjes te maken zijn bovenstaande keukenapparaten ideaal! Maar wat zijn het nu eigenlijk en wat is nu het beste om te gebruiken? Blender Een[...]

Lisette vrouw - moeder - zus - tante - docente - creatief - gewichtsconsulente - broodbakken - groentetuintje - voeding - sport Tractus iliotibialis[...]

Een pikante en hartige vruchtensalade... De salade van de foto lijkt een doorsnee vruchtensalade (of het eten van een aapje in de dierentuin). Maar krijgt een[...]

Nog 1 nachtje slapen en dan is het zover...Kerstmis! Ik wil van deze feestelijke gelegenheid gebruik maken om jullie lieve lezers, allemaal te bedanken voor[...]

Geef je kinderen een lunchtrommel, drinkbeker en appel, peer of banaan als tussendoortje mee. Je bespaart zo kosten. Als je kind voor het eerst naar de[...]

Deze blog, zoals een volger opmerkte, staat vol met vegetarische hoofdgerechten. 'Maar wat eet je nou voor ontbijt?' Misschien vragen meer volgers zich dat af[...]

Vandaag het weekmenu van een lezer van Kleurrijk Eten: Eefje. Eerder kon je lezen hoe ik in 2013 15 kilo afviel en beschrijf ik een dagmenu met tips en trucs[...]

Ik krijg geregeld de vraag wat ik nu eigenlijk op een dag eet. Graag wil ik jullie meenemen in een willekeurige dag van de week. Wat eet ik en een paar tips[...]

Hoe je ze ook noemt, dat avocado's gezond zijn is zeker. Een halve avocado geeft je al een vijfde van de benodigde dagelijkse hoeveelheid groente en fruit. Een[...]

Dit keer een recept voor een heerlijk zoete wintersmoothie! De inspiratie voor dit recept haalde ik uit de Winterglow-thee van Pickwick en mijn - al geruime[...]

Ik ben eens op zoek gegaan naar de groenten en fruit die je het best biologisch koopt als je er zeker van wilt zijn dat je geen gifresten binnenkrijgt.[...]

Hoe haal je je examens? Door te leren natuurlijk! Maar je kunt lichaam en geest wel een handje helpen door de juiste dingen te eten. Hier wat handige tips om[...]

Een warme pap als ontbijt. Pap van boekweitvlokken en melk met een variatie van noten, zaden, pitten en fruit als topping. Boordevol voedingstoffen door alle[...]

In de lijn van mijn vorige log, horen ook de groene smoothies. Fruit + groenten drankjes. En ja, ik was de eerste keer ook sceptisch. Groenten???? Maar.....[...]

Diëten is één van de dingen die helemaal boven op mijn to-do lijstje staat. Ironisch genoeg neemt diëten diezelfde hoge plek in op mijn[...]