Diversen met banaan

Vandaag het weekmenu van een lezer van Kleurrijk Eten: Eefje. Eerder kon je lezen hoe ik in 2013 15 kilo afviel en beschrijf ik een dagmenu met tips en trucs[...]

Ik krijg geregeld de vraag wat ik nu eigenlijk op een dag eet. Graag wil ik jullie meenemen in een willekeurige dag van de week. Wat eet ik en een paar tips[...]

Ik wist niet wat mij afgelopen week overkwam, Kleurrijk Eten werd twee keer genomineerd voor de Liebster award! Het is een 'virtuele' prijs voor bloggers, die[...]

De scholen zijn weer begonnen. Door de ramen komen de laatste warme zonnestralen naar binnen. Nederland maakt zich op voor de herfst. De bladeren aan de bomen[...]

Jaaa daar ben ik dan weer eens. Ik weet het ik weet het, ik verwaarloos jullie een beetje de laatste tijd, sorry sorry! Heb me de afgelopen weken helemaal de[...]

Overnight oats blijft een van mijn favoriete ontbijtjes. Het is makkelijk, voedzaam en lekker, perfect wanneer je weinig tijd hebt in de ochtend. Wanneer ik[...]

Laatst kookte ik quinoa en wilde ik er eens iets zoets mee maken. Deze warme, stevige pap is heel eenvoudig te maken en kun je als ontbijt eten. ( Denk:[...]

Zo makkelijk maar je hebt wel een goede blender/keukenmachine nodig met een functie voor ijsblokjes. Zou zonde zijn als je je keukenmachine om zeep helpt Snij[...]

Zondag: Chinese mini loempiaatjes, gebakken banaantjes, rempejek Maandag: wrap met gebakken ei en baked beans (5:2 dieet) Dinsdag: pasta di Genua Woensdag:[...]

Hoe je ze ook noemt, dat avocado's gezond zijn is zeker. Een halve avocado geeft je al een vijfde van de benodigde dagelijkse hoeveelheid groente en fruit. Een[...]

Deze week even geen brood recept. Deze post is alweer het honderdste stukje tekst en/of recept op mijn blog. Dat moet gevierd worden. Ik heb nog een hele verse[...]

Zin in een 'niet zo standaard' ontbijtje? Probeer dan een keer deze super gezonde chia-zaden pudding. Chia zaden worden al duizenden jaren gebruikt om een[...]

Ja, dat bestaat en het heet tarwegras. Deze ultieme superfood in poedervorm is een bron van vitamines en bevat wel liefst vitamine A, C, E, B1, B2, B3, B6 en[...]

Hoe fijn is het om een heerlijke muffin te maken die ook nog eens gezond is! Deze muffin bevat geen tarwe, suiker, boter. Perfect als gezond tussendoortje of[...]

Saturday morning breakfast inspiration! Op zaterdagochtend kan ik heerlijk uitslapen. En met dit late breakfast receptje kun je de dag wel doorkomen! Ik[...]