Diversen zonder bonenkruid rode mul mandarijn peultjes aardappel

Ingrediënten Porties : 4 3 el olijfolie, extra vergine 225 g ui, in zeer dunne plakjes gesneden 225 g courgette, in blokjes gesneden 350 g haringkuit 250[...]

voor 4 personen 300 gram sperziebonen 300 gram snijbonen bosje (groene) asperges bosje lente uitjes 300 gram jonge bietenblaadjes handje waterkers handje[...]

Ingrediënten Porties : 6 450 gram tauge 340 gram zachte tofu, uitgelekt en in blokjes gesneden 170 gram tonijn, uitgelekt 1 bos waterkers, fijngesneden 2[...]

Ingrediënten Porties : 6 150 gr gemengde verse kruiden: peterselie, bieslook, kervel, waterkers (of alfalfa) pimpernel, zuring, bernagie, dragon en[...]

Ingrediënten Porties : 4 200 g fijne sperziebonen 125 g gruyére, zonder korst 85 g dikke plakken magere, gerookte ham, zonder vet 125 g kerstomaatjes,[...]

Ingrediënten Porties : 4 1 wortel, circa 125 g, geraspt 30 g waterkers, grofgehakt 2 el fijngeknipt vers bieslook 150 g magere roomkaas 8 dikke plakken[...]

Ingrediënten Porties : 4 150 g soba (Japanse mie) 1 el zonnebloemolie 1 el fijngeraspte verse gemberwortel 2 teentjes knoflook, uitgeperst 1 rode paprika[...]

Ingrediënten Porties : 4 1 grote, rijpe mango 200 g jonge spinazieblaadjes, waterkers en rucola of frisee circa 12 verse basilicumblaadjes, gescheurd[...]

Ingrediënten Porties : 4 240 g sardines (blik), afgespoeld 2 stengels bleekselderij, in kleine stukjes 1 rode paprika, zaad verwijderd en in kleine[...]

voor 4 personen 1 el olijfolie 2 uien, fijngesneden 250 g groene linzen 1 l groentebouillon 50 g Emmentaler AOC, in blokjes zout, peper Garnituur: 50 g[...]

Ingrediënten Porties : 4 4 eetl. magere mayonaise 4 theel. grove mosterd 4 grote broodjes (liefst volkoren) 50 g waterkers, harde steeltjes verwijderd,[...]

Ingrediënten Porties : 4 1 zak (150 gr) waterkers, grof gesneden 175 gr krab uit blik 1 stengel selderie, fijngesneden 2 lente-uitjes, fijngesneden 1[...]

Ingrediënten Porties : 10 110 gr varkensgehakt 30 gr waterkers, fijngesneden 1/2 blikje (200 gr) waterkastanjes, uitgelekt en in stukjes 2 lente-uitjes,[...]

Ingrediënten 2 x 2 biefstukken 4 eetlepels Thaise rode currypasta (zakje 70 g) 5 eetlepels rijstolie 250 g Chinese (eiermie) 1 limoen 6 tasty tom tomaten[...]

Ingrediënten 2 teentjes knoflook 2 rode pepers 1 rode ui 2 zakjes waterkers (à 75 g) 400 g varkensschnitzels 2 eetlepels olie 4 eetlepels vissaus 250 g[...]

Ingrediënten Porties : 4 1¾ dl kippenbouillon 2 wortels, kleingesneden 3 tenen knoflook, uitgeperst 2 eetl. fijngesneden verse peterselie versgemalen[...]

Een quiche is altijd lekker, vandaag wordt het eentje met prei en kip!! Wat hebben we hier voor nodig. 1 vel kruimeldeeg 2 stengels prei boter peper, zout en[...]

Ingrediënten 200 g kipfilet 1 eiwit ½ eetlepel sesamolie 100 g groene aspergetips 1 liter kippenbouillon (van tabletten) 1 eetlepel droge sherry 2[...]

Ingrediënten: - 350 gram penne - 300 gram verse doperwten (gedopt) - 1 teentje knoflook - 100 gram waterkers - 2 à 3 eetlepels mascarpone - 2 eetlepels[...]