Diversen zonder varken tuinbonen

8 el olijfolie, 1 ui, 1 rode paprika, 6 wortels, 3 tomaten, 1 aubergine, 2 aardappelen, 1 el paprikapoeder, 1 el kurkuma, 1 tl kaneelpoeder, 2 dl[...]

Ingrediënten Porties : 5 225 gr kipvleugels zout en versgemalen zwarte peper naar smaak 2-4 eetlepels koolzaadolie 2 uien, fijngesneden 1 stengel[...]

Ingrediënten Porties : 4 110 gr spek 2 eieren 1/2 krop (ijsberg)sla 1 wortel, geraspt 1 tomaat, in plakjes 1 eetlepel extra virgin olijfolie 1 eetlepel[...]

Dit heb je nodig: 500 gram rundvlees (stooflappen, sucadelappen, etc.); 2 uien; ongeveer 250 gram groene ontpitte olijven; 1 teen knoflook; 2-3 wortelen;[...]

'Even snel tussendoor' gezonde maaltijd voor de doordeweekse dag: linzen (nauwelijks zichtbaar op de foto, maar in werkelijkheid in legio aanwezig) met[...]

voor 4 personen 8rijstpannkoekjes//toko//200gr.tauge,,ofsojascheuten,,1kleine winterwortel 1krop sla 1dikke plak varkensgebraad.van 150a200gr ;;vleeswaar[...]

voor 2 personen 2 avocado`s 1 rode peper 1 half tomaatje 1 klein rood uitje citroensap 1 teen knoflook Hulpmiddelen Keukenmachine Bereidingswijze Haal de[...]

Ingrediënten 300 g penne (pasta, zak 500 g) 3 el olijfolie 2 uien (gesnipperd) 1 bakje champignons ((250 g), in plakjes) 350 g winterpeen ((zak 1 kg),[...]

Ingrediënten 1½ kg kruimige aardappels zout 1 bakje romaatjes (kleine tomaatjes) (250 g) ½ zakje verse bieslook (à 25 g) 2 zakken veldsla (à[...]

Ingrediënten 4 grote aardappels (a ca. 150 g) 1 schaal kipfilet (ca. 350 g) 2 uien 10 gedroogde tomaten op olie 1 teentje knoflook 100 g bewust light met[...]

2 personen Scheutje olijfolie, handje kerstomaatjes, 1 middelmaat wortel geschild en in plakjes van 1 cm, 2 tenen knoflook, handje champignons in plakjes, 4[...]

400 gram penne, 1/2 zakje rucola, 8 zongedroogde tomaatjes in reepjes gesneden, 1 middelmaat wortel geraspt, bosje lente uitjes in ringetjes, grote teen[...]

1liter groentebouillon, 1 eetlepel maizena opgelost in een beetje koud water, theelepel sesamolie, 1 rode ui gesnipperd, 1 groene paprika in dunne reepjes, 3[...]

1 stengel selderij, 1 grote ui, grote teen knoflook, 1 middelmaat aardappel met schil (biologisch) 2 eetlepels olijfolie, 1 courgette, stuk savooie kool, 1[...]

Speltpasta met groente In het kader van gezonder eten heb ik speltpasta gekocht. En ik vind het nog lekker ook. Lekker met restjes gekookt en heerlijk gegeten![...]

ingredienten: restjes groenten in blokjes, mijn favorieten zijn aubergines, courgettes, wortels, pompoen en sjalotjes linzen knoflook kurkuma 2 blikken tomaat[...]