Ovenschotels zonder zuurkool

voor 4 personen 300 gr. kipfilet, 400 gr. kidney beans, 1 pot hot salsa, cajun kruiden, 2 avocados, 2 teentjes knoflook, 2 eetl. citroensap, 2 dl. yoghurt,[...]

voor 4 personen 2 kleine courgettes 2 rode paprika's 100 gram pareluitjes 250 gram doperwtjes in de dop 1 kropsla 100 gram champignons 4 vleestomaten[...]

voor 4 personen 2 kleine courgettes 2 rode paprika's 100 gram pareluitjes 250 gram doperwtjes in de dop 1 kropsla 100 gram champignons 4 vleestomaten[...]

Een heerlijke, snelle ovenschotel: ½ pompoen gele paprika 2 rode uien 2 teentjes knoflook 1 el ras el hanout 3 el olijfolie vegan rookworst van ah 1 blik[...]

voor 4 personen 500 gram kipfilet 1 eetlepel boter 1 pot (360ml) Moksie Metie Trafasie (marinade) 1 pak Sandhia`s Roti Trafasie (2 stuks per pak) Deze beide[...]

voor 6 personen 2 middelgrote, zoete aardappels (totaal gewicht 500 gr.) 1 verse ananas 150 gr. geraspte, verse kokosnoot 75 gr. bosui, in kleine ringetjes[...]

voor 4 personen 600-700gr kipfilet, 800-900 gr broccoli, knoflook naar smaak, currypoeder, kopje fat-free mayonaise, 1 blik champignon-crèmesoep[...]

voor 4 personen Aardappelen;ontbijtspek(stukje) uien, doperwtjes, tomaten, kaas. oregano. Hulpmiddelen Ovenschaal, koekenpan Voorbereiding Kook ca. 1kg[...]

voor 4 personen 2 blikken chillibonen, 2 uien, teentje knoflook, 1 rode paprika, mais, avocado, ijsbergsla, zure room,komijnpoeder ,zout,chillipoeder,zak[...]

voor 4 personen 500 gram kipfilet 1 eetlepel boter 1 pot (360ml) Moksie Metie Trafasie (marinade) 1 pak Sandhia`s Roti Trafasie (2 stuks per pak) Deze beide[...]

voor 6 personen 2 middelgrote, zoete aardappels (totaal gewicht 500 gr.) 1 verse ananas 150 gr. geraspte, verse kokosnoot 75 gr. bosui, in kleine ringetjes[...]

voor 4 personen 600-700gr kipfilet, 800-900 gr broccoli, knoflook naar smaak, currypoeder, kopje fat-free mayonaise, 1 blik champignon-crèmesoep[...]

voor 4 personen Aardappelen;ontbijtspek(stukje) uien, doperwtjes, tomaten, kaas. oregano. Elke dag iets lekkers! 4 x Smult magazine én de Smulweb[...]