Ei zonder rode peper tomaat

Ingrediënten Porties : 4 1 eetl. plantaardige olie 800 g jonge spinazie 4 zeer verse eieren 1 theel. wittewijnazijn 4 platte, zachte volkorenbroodjes[...]

Ingrediënten Porties : 4 8 eieren, op kamertemperatuur 2 el mayonaise 2 el magere yoghurt 1 tl mosterdpoeder 100 g worteltjes, fijngeraspt 2 el vers[...]

Ingrediënten Porties : 4 6 eieren 120 ml melk zout en peper naar smaak 2 eetlepels gesneden verse kruiden (basilicum, rozemarijn, munt, tijm) 1 theelepel[...]

4 hardgekookte eieren (eidooier moet hard zijn maar niet groen!) 1 bosui/lente-ui 25 gram zoutarme mayonaise 1 tl zoutarme mosterd 50 gram griekse of turkse[...]

Gelukkig wordt het steeds duidelijker: eieren zijn gezond! Gelukkig maar, want ik ben er dol op in allerlei variaties... Deze omelet bijvoorbeeld is ruim[...]

*Ingrediënten (8 stuks) 4 eieren Verse bieslook 1 theelepel mosterd 1 eetlepel yoghurt 1 eetlepel mayonaise Snufje kerriepoeder Snufje paprikapoeder[...]

Zoals ik al in deze blog schreef, is er geen nuttige reden om eieren te vermijden, ze zitten boordevol vitamines, mineralen en eiwitten en zijn dan ook reuze[...]

Ingrediënten 2 takjes basilicum 50 g gerookte kipreepjes (duopakje ca. 180 g) zout (versgemalen) peper 4 eieren (middel) 100 ml Griekse yoghurt (bakje[...]

Ingrediënten 4 eieren 2 el mayonaise met yoghurt (potje 350 ml) 2 tl grove mosterd 8 sneetjes Allinson brood 1 tl paprikapoeder (mild) 2 tomaten (in[...]

Ingrediënten 8 sneetjes brood (bruin) olijfolie (extra vierge) 4 el mierikswortel 120 g gerookte zalm 1 citroen 4 kleine augurkjes 4 el yoghurt (0% vet)[...]

Onlangs ben ik begonnen in Het Normale Dieet van Esmee Köhler: een leuk boek met handige, praktische tips. Tips die je makkelijk kunt toepassen. In het boek[...]

Hier weer eens een nieuw receptje. Het is een beetje fusion (denk ik). Het zou een voorbeeld-recept zijn voor de schijf van vijf, maar ja, die is afgeschreven.[...]

Sinds een tijdje werk ik op andere tijden en moet ik ook een lunch meenemen. Tja...wat neem je dan mee als je liever geen brood wilt eten? Salade is erg[...]