Visschotel zonder zalm kaas yoghurt

voor 4 personen * 1 kilo visfilet (stevige vis, bijvoorbeeld pangafilet) * 2 middelgrote uien * 3 1/2 dl water * 1 winterwortels * 4 tenen knoflook * 2 grote[...]

voor 4 personen 4 Zeebaars of kabeljauw filets. 5 el soya saus. Rasp van 1 citroenschil. 1 rode chilipeper fijngehakt. 1 rode bell peper in plakjes gesneden.[...]

voor 4 personen 500 g pangasiusfilet; 1 teen knoflook, geperst; 1 potje tapenade van zongedroogde tomaten (140 g); 1 courgette, in lange plakken; 1 gele[...]

750 gram aardappelen, in st uk ken gesneden, 1 ui, gesnipperd, 3 tomaten, in stukjes, 400 gram visfilet in stukken, 1 el citroensap, 25 gram boter, 1 teentje[...]

voor 4 personen * 1 kilo visfilet (stevige vis, bijvoorbeeld pangafilet) * 2 middelgrote uien * 3 1/2 dl water * 1 winterwortels * 4 tenen knoflook * 2 grote[...]

voor 4 personen 4 Zeebaars of kabeljauw filets. 5 el soya saus. Rasp van 1 citroenschil. 1 rode chilipeper fijngehakt. 1 rode bell peper in plakjes gesneden.[...]

Ingrediënten Porties: 4 600 gr kabeljauwfilet of pangasiusfilet 2 uien 1 grote rode paprika 1 grote winterwortel 100-150 gr broccolie 6 el oeystersaus[...]

Ingrediënten 500 g gekookte bieten (schaal) 400 g koolvisfilets (pak, diepvries) 1 rode ui 200 ml crème fraîche 2 tl gedroogde dille 700 g[...]

Ingrediënten 150 g snelkookrijst 2 uien 3 tomaten 400 g kabeljauw 3 el olie 125 g gorgonzola zet alles op mijn lijst Handig als boodschappenlijstje of om[...]

Ingrediënten 1 zak sperziebonen (500 g) 1 el olijfolie 1 ui (gesnipperd) 1 tl gemalen komijn (djinten) 1 blik tomatenblokjes (400 g) 500 g koolvisfilet[...]

Ingrediënten 500 g pangasiusfilet 1 teen knoflook 1 potje tapenade van zongedroogde tomaten (140 g) 1 courgette (in lange plakken) 1 gele paprika (in[...]

Ingrediënten 4 takjes peterselie 1 ui 500 g kabeljauwfilet (of gemengde vissoorten, eventueel met mosselen) zout en versgemalen peper 1 duopak[...]

Ingrediënten 2 grote uien 2 el olijfolie 1 zak krieltjes (klein (450 g)) 500 g tuinerwten/wortelen (diepvries, zak a 1 kg) 400 g koolvisfilet (diepvries)[...]

Visschotel met versgepelde garnalen Misschien nog een ideetje voor oudejaar? Je maakt er een klein hapje van, of je kan het serveren als voorgerecht of als[...]

Dit is een ovenschotel die binnen 20 minuten in de oven kan staan. Het ligt eraan of je de aardappelpuree zelf maakt of kant en klaar koopt of een zakje droge[...]