Ik eet te weinig vis. Af en toe maak ik wel tonijnsalade (daar ben ik gek op) maar verder moet ik eerlijk bekennen dat ik vrijwel geen vis eet... Tijd dus om[...]

Even heel snel een super simpel, maar oh zo heerlijk receptje, gezonde Sushi!!! Werkelijk in 10 minuten te maken en handig om mee te nemen als lunch voor op je[...]

Heerlijk verwarmende soep! Dat gaat er altijd wel in bij mij. De laatste tijd heb ik nogal last van zoutbehoefte en dan is zo'n soep als deze perfect om aan[...]

Zo, dit is iets wat ik al een tijdje wilde gaan doen, maar het kwam er steeds niet van.. Nu dan toch maar eens wat gaan rommelen op internet en voila... Mijn[...]

Wat te doen op de dag dat je oudste moet sporten van 17 uur tot 18 uur? Wie verzint die tijden... Snijbonen gehaald bij de appie, maar wat doe ik ermee?[...]

Zo het is half 2, mijn jongste slaapt, de middelste is lief aan het spelen en de oudste zit nog tot kwart over 3 op school. Mama heeft even een uurtje 'rust'.[...]

Zo mijn wekelijkse biopakket is weer binnen! Eens kijken wat ik daar deze week mee kan gaan maken. Sinds een jaar ofzo krijg ik iedere week een biologisch[...]

In het kader van ‘beweging is goed voor je’, heb ik mezelf een tijdje geleden voorgenomen om iedere dag minstens een half uur (tot een uur op[...]

Even een snelle frisse en gezonde lunch voor 1 pers: Witlofsalade 1 stronkje witlof in reepjes 1 appel in stukjes Handje rozijnen Handje walnoten, gehakt[...]

Er gaat niks boven een opbeurend soepje op zo'n druilerige dag als vandaag. Een supersnelle groene soep voor de lunch of bij het avondeten. Lekker snel, lekker[...]

Eindresultaat op mijn bord! En lekkerjoh! :) Zo het weekend is begonnen en ik had zin om wat lekkers te maken. Na een blik in mijn koelkast te hebben geworpen[...]

Na taekwondo club kampioenschappen, waarbij mijn oudste 3e werd in zijn pool, en hyperdepieper kids thuis is de fut eruit om te koken... Dussss..linzensoepje[...]

Gebakken aardappels..wie houdt daar nou niet van? Helaas zijn er tegenwoordig nog maar weinig mensen die ze echt zelf 'maken', waarmee ik bedoel: niet[...]

Zo de week is weer van start gegaan, mijn oudste 2 zitten op school en ik heb net de jongste achterna gezeten in de supermarkt in een poging wat boodschappen[...]

Het is weer maandag, dat betekent om half 5 weg naar de taekwondo van Yuri en pas tegen half 7 weer thuis. Het eten moet dus van te voren worden gemaakt, iets[...]