Mijn moeder was laatst jarig en dat moest natuurlijk gevierd worden. Al haar lieve kindertjes ging voor haar koken Met succes, want het was heerlijk! Het[...]

Deze tijd van het jaar is natuurlijk ontzettend gezellig en knus, maar stiekem ook wel er-rug ongezond met al die feestdagen. Lekker natuurlijk, maar misschien[...]

Een extraatje voor je zelfgemaakte pepernoten; chocolade pepernoten. Helemaal suikervrij zijn ze dan natuurlijk niet meer, tenzij je suikervrije chocolade[...]

Hmm! Lekker receptje is dit. Van een vriendin had ik al een keer gehoord dat je ook chocolademelk kon maken met stevia en dus zonder suiker, maar het was me[...]

Een nieuw jaar, nieuwe kansen en een nieuwe start. Na kerst en oud&nieuw, is het tijd om weer een beetje gezond bezig te zijn. Afgezien van het feit dat[...]

Vandaag twee recepten die super gezond zijn en makkelijk verkrijgbaar. Je kan gewoon naar de eerste beste supermarkt fietsen. Quinoa is een 'superfood'. Het is[...]

Dinsdag was ik jarig en van mijn lieve vriend kreeg ik een slow juicer! Super lief! Het is iets wat ik wel heel gaaf vond en heel interessant. Het verschil met[...]

Chocolademelk in de vorm van een smoothie. Heerlijk! Deze smoothie is makkelijk, maar vooral heel erg lekker! Geschikt voor deze druilerige dagen als je wel[...]

Bij het zien van de foto's begin ik alweer te watertanden. Dit is lekker! Bananenbrood met noten en pure chocolade, heerlijk! De bananen zorgen voor een[...]

Laatst heb ik een bestelling gedaan bij de Body en Fitshop . Ze hebben een heel aantal 'superfoods' waaronder verschillende melen. Ik kocht amandelmeel,[...]

Chocolade, creme, zoet en zacht. Geweldige combinatie. Echt, ik hoop dat iedereen dit een keer probeert. Zó lekker! Nog lekkerder dan gewone chocoladetaart en[...]

Prachtig weer, zon en 20 graden. Heerlijk! Tijd om de melkflessen weer eens het licht te laten zien en de teentjes te luchten. Niet zonder gevolgen, want ik[...]

Toen ik voor het eerst bananenbrood maakte, was ik al gelijk fan! Ik maakte toen dit recept (klik) . Nu heb ik een nieuwe versie van bananenbrood! De textuur[...]

Hopelijk weet iedereen ondertussen wel dat de cruesli van Kellogs toch echt niet gezond is. Ook al beweren ze dat wel en proberen ze je over te halen met[...]

Gebakken, door een cake, met melk of gewoon in de yoghurt. Met havermout kan je zo veel! Het is ontzettend voedzaam en het vult goed, een goed begin van de dag[...]