Salades zonder forel

voor 3 personen Kleine courgette in blokjes; 1 frisse appel in blokjes; trosje rode druiven, ontpit en gehalveerd; ½ gesnipperde rode ui; 1 kop[...]

Pas verzorgde ik een lunch voor een groep van dertig. Als Lepeltje Liefde maakte ik natuurlijk een buffet met groenten in de hoofdrol. Een van de gerechten was[...]

voor 4 personen Voor de gegrilde groente: 2 courgettes 1 groene zure appel 1 eetlepel olijfolie peper en zout ½ limoen 1 theelepel verse koriander 4[...]

voor 6 personen 300 gr macaroni 250 gr kalkoen of kipfilet in blokjes kip kruiden zonder zout teentje knoflook 1/2 courgettes 1 zoet/zure appel 1a2[...]

voor 6 personen 300 gr macaroni 250 gr kalkoen of kipfilet in blokjes kip kruiden zonder zout teentje knoflook 1/2 courgettes 1 zoet/zure appel 1a2[...]

voor 4 personen Voor de gegrilde groente: 2 courgettes 1 groene zure appel 1 eetlepel olijfolie peper en zout ½ limoen 1 theelepel verse koriander 4[...]

Afscheid van een collega… Een paar weken geleden nam een collega helaas afscheid. Zij nodigde iedereen van onze afdeling uit voor een lunch. En wat voor[...]

Eigenlijk is deze salade precies wat de titel zegt: een salade van linzen, appel en courgette. Je mist dan alleen de geitenkaas en dressing nog. Heel simpel[...]

Ingrediënten 1 appel 2 courgettes (in dikke plakken) 2 el olie 1/2 limoen (schoongeboend) 1 tl korianderpoeder 4 el (half)volle yoghurt 1 el vloeibare[...]

Ingrediënten 2 handappels 1 rode ui 1 courgette ¼ witte kool 1 rode peper 1 citroen 4 augurken 6 el yoghurt 0% vet 1 el Zaanse mosterd 3 el extra[...]

Suiker detox Ken je dat boek waar je in een paar weken tijd een suikerverslaving afleert? Je krijgt ook tips & recepten om veel minder koolhydraten te[...]

Suiker detox De afgelopen weken heb ik heel bewust en gezond gegeten. Mijn maaltijden waren doordrenkt met superfoods, vitaminen, mineralen, noten, verse[...]

Wat is lekker vlees op de BBQ? Het was vandaag schitterend weer en ook de komende dagen zijn veelbelovend! Als extraatje heb ik een link naar een weersite[...]

Spontane Salade Is dat niet een grappige naam voor een salade ? Allerlei groentesoorten die nog in je koelkast lagen bij elkaar gezocht, Of van alles even in[...]

Spontane Salade Is dat niet een grappige naam voor een salade ? Allerlei groentesoorten die nog in je koelkast lagen bij elkaar gezocht, Of van alles even in[...]

Zo zijn ze als ze uit de oven komen en ze waren heerlijk. Zelfs mijn meest kritische fan vond ze lekker. Mijn zoon Lucas, de proefpuber, voortaan te noemen de[...]