Salades zonder knoflook

Ik wilde een komkommersalade maken bij de kerrierijst met spinazie en kip . Om een beetje in dezelfde Oosterse sfeer te blijven koos ik voor een recept van een[...]

Ook deze maaltijdsalade past in "Een leven lang fit". Sla, spinazie, asperges en wortels gecombineerd met stukjes kipfilet en een lekkere dressing met kerrie.[...]

Sinds ik burn out ben is het gebrek aan energie toch wel een van de moeilijkste dingen voor mij. De afgelopen weken heb ik een aantal boeken gelezen over[...]

Laatst las ik het boek "Een leven lang fit" van Harvey en Marilyn Diamond. Zij schrijven dat je door de juiste dingen te eten meer energie krijgt en ook gaat[...]