Diversen - Met groenten

Vandaag een blogje over hoe mijn eten er op dit moment ongeveer iedere dag uit ziet. Nog steeds krijg ik hier veel vragen over, dus het werd tijd jullie weer[...]

Ja eindelijk weer een beetje zon. En meer zon vraagt om een heerlijke salade. Wat dachten jullie van een gezondere versie van de caesar salad ? Bijna op ieder[...]

Hou jij van hartig en hou jij van chips? Dan is deze helemaal voor jou.. Wat is dit verbazingwekkend lekker zeg! Lekkerder als ik zelf ook gedacht had. Het is[...]

Pizza bodem gemaakt van bloemkool. Inmiddels niet meer zo heel onbekend, maar dat komt omdat het ook verbazingwekkend lekker is. De bloemkool variant is zoveel[...]

Het werd weer eens tijd om een voedingsdagboekje aan jullie te showen. Ik weet dat daar altijd veel vraag naar is en dat je bij mij op instagram[...]

Het is nog een wel een lastig dingetje.. de glycemische index van een product. Heb jij enig idee? Best belangrijk om te weten aangezien het je[...]

Makkelijk, snel en lekker. Een vegetarische salade, heerlijk zoet van smaak. De ingrediënten combineren verrassend goed en je bent binnen 15 minuten klaar met[...]

De Courgetti Pasta.. Verrassend lekker en koolhydraat arm kunnen we het wel noemen. Het lijkt misschien moeilijk, maar met de spiraal snijder is het super[...]

Vandaag neem ik jullie mee voor een kijkje in mijn koelkast. Wat ligt hier nou allemaal in en welke dingen gebruik ik dagelijks. Eigenlijk heb ik het heel[...]

Lieve Tirza (@foodzbytirza) tagde mij al een tijdje geleden op Instagram om mijn 10 food favorites te delen. Natuurlijk doe ik mee.. maar dit was nog niet zo[...]

Ohhh, wat is dit een lekkere combinatie.. En natuurlijk weer super gezond. Quinoa bevat namelijk heel wat vezels en de tonijn is laag in vet, maar hoog in[...]

Week 4 van mijn reverse diet zit er al weer bijna op. Om jullie op de hoogte te houden hier weer even een kleine update. Op één van mijn foto’s,[...]

Voor dat ik jullie deze week meeneem in mijn voeding, zal ik eerst een korte uitleg geven over mijn manier van eten. Ik eet altijd 6 maaltijden op een dag en[...]

Totaal geen inspiratie of geen idee hoe je een mealprep aanpakt? Ik ga je vandaag helpen. Ik laat zien dat het voorbereiden van je maaltijden helemaal niet zo[...]

Een burger zonder brood? Ja, het kan! Dit is een leuke, maar vooral hele lekkere maaltijd om klaar te maken. Super simpel en ook nog eens met weinig[...]