Diversen zonder bonenkruid mandarijn aardappel mosterd penne

Een quiche is altijd lekker, vandaag wordt het eentje met prei en kip!! Wat hebben we hier voor nodig. 1 vel kruimeldeeg 2 stengels prei boter peper, zout en[...]

Ingrediënten Porties : 6 450 gram tauge 340 gram zachte tofu, uitgelekt en in blokjes gesneden 170 gram tonijn, uitgelekt 1 bos waterkers, fijngesneden 2[...]

voor 4 personen 2 grote biefstukken, 3 el olie, 2 limoenen geperst, 1 el Thaise vissaus, 1 rode peper in reepjes, 1 zak waterkers, 1/2 zakje verse munt, 1/2[...]

voor 4 personen 750 g zalmfilet (versgemalen) zwarte peper 9 plakken Coburger rauwe ham (ca. 125 g) 1 zakje waterkers (75 g) 50 g gepelde walnoten 1 bekertje[...]

voor 4 personen 4 grote portobello champignons 2 eetlepels olijfolie 1 limoen, schoongeboend 15 g tijm, alleen de blaadjes 100 g feta-kaas 75 g waterkers[...]

voor 2 personen 125 gram mihoen - 1/2 komkommer - 1/2 bosje radijs - 75 gram waterkers - 6 eetlepels Japanse sojasaus - 4 eetlepels rijstazijn - 1 theelepel[...]

1-1.5 pond krieltjes 
1 grote rijpe avocado 1 pak waterkers Olijf olie
 1 sjalotje, in repen, sap van 1/2 citroen, zout, verse peper Voorbereiding[...]

voor 4 personen 300 gram sperziebonen 300 gram snijbonen bosje (groene) asperges bosje lente uitjes 300 gram jonge bietenblaadjes handje waterkers handje[...]

Ingrediënten Porties : 4 200 g fijne sperziebonen 125 g gruyére, zonder korst 85 g dikke plakken magere, gerookte ham, zonder vet 125 g kerstomaatjes,[...]

Ingrediënten 2 x 2 biefstukken 4 eetlepels Thaise rode currypasta (zakje 70 g) 5 eetlepels rijstolie 250 g Chinese (eiermie) 1 limoen 6 tasty tom tomaten[...]

Ingrediënten Porties : 4 1 wortel, circa 125 g, geraspt 30 g waterkers, grofgehakt 2 el fijngeknipt vers bieslook 150 g magere roomkaas 8 dikke plakken[...]

Ingrediënten Porties : 4 150 g soba (Japanse mie) 1 el zonnebloemolie 1 el fijngeraspte verse gemberwortel 2 teentjes knoflook, uitgeperst 1 rode paprika[...]

Ingrediënten Porties : 4 1 grote, rijpe mango 200 g jonge spinazieblaadjes, waterkers en rucola of frisee circa 12 verse basilicumblaadjes, gescheurd[...]

Ingrediënten Porties : 4 240 g sardines (blik), afgespoeld 2 stengels bleekselderij, in kleine stukjes 1 rode paprika, zaad verwijderd en in kleine[...]

Ingrediënten Porties : 4 1 zak (150 gr) waterkers, grof gesneden 175 gr krab uit blik 1 stengel selderie, fijngesneden 2 lente-uitjes, fijngesneden 1[...]

Ingrediënten Porties : 10 110 gr varkensgehakt 30 gr waterkers, fijngesneden 1/2 blikje (200 gr) waterkastanjes, uitgelekt en in stukjes 2 lente-uitjes,[...]

Voor deze avond had ik wat bewerkelijke gerechten gekozen, maar door een goede planning ging het allemaal goed. Dat gaat ook steeds beter, dat plannen,[...]