Tonijn

voor 4 personen 4 tonijnbiefstukken. 300 gr. grote garnalen (gepeld) 4 el japanse sojasaus, 250 gr. sperziebonen, 6 el. roerbakolie, 1 citroen, 1 rode peper,[...]

Een maaltijd van restjes. Ik maakte van een blikje tonijn een lekkere 'saus', zoals ook bij een snelle vitello had kunnen plaatsvinden. De saus werd over[...]

voor 4 personen 2 blikjes tonijn, uitgelekt en gevlokt aardappelpuree van 3 - 4 aardappelen, op smaak gebracht met zout en peper 12 bieslook steeltjes, fijn 1[...]

voor 4 personen 7 plakjes bladerdeeg ; 4 eieren ; 2 blikjes naturel tonijn ; 1 bekertje zure room of creme fraiche ; zonnebloempitten ; 150 gram geraspte kaas[...]

voor 4 personen Pak filodeeg, 2 blikken tonijn, 1 ui, 2 knoflooktenen bakje champignons, 2 a 3 el kappertjes, flinke hand peterselie, 4 eieren, chilipeper of[...]

voor 2 personen 1 blikje tonijn 1 blikje tomatenblokjes 2 sjalotjes 3 tl. kappertjes 1 teen knoflook 1 laurierblaadje --- 2 advocado`s citroenmayonaise peper,[...]

voor 6 personen 2 blikjes tonijn op olijfolie, zak penne (of andere holle pijp pasta), 1,5 bakje creme fraiche, 1 dikke courgette, 1 dikke prei, (handje vers[...]

voor 6 personen 2 blikjes tonijn op olijfolie, zak penne (of andere holle pijp pasta), 1,5 bakje creme fraiche, 1 dikke courgette, 1 dikke prei, (handje vers[...]

voor 4 personen 7 plakjes bladerdeeg ; 4 eieren ; 2 blikjes naturel tonijn ; 1 bekertje zure room of creme fraiche ; zonnebloempitten ; 150 gram geraspte kaas[...]

voor 4 personen 2 uien, gepeld en gesnipperd- 1 groene peper, fijngehakt- 1 courgette, gekookt en in plakjes- 125 g champignons, in plakjes- 4 ansjovisfilets-[...]

voor 4 personen -4 tonijnsteaks -500 gram spercieboontjes -400 gram rijst (liefst Pandanrijst) -fijngeraspte gember (ongeveer 2 cm van een wortel) -2 tenen[...]

voor 3 personen -250 g macaroni -1 blik tonijn (in eigen nat) -1 th lepel mosterd -1/2 th lepel bouillonpoeder -4 eieren -125 g slagroom -1/2 th lepel[...]

voor 4 personen 2 blikjes tonijn uitgelekt en gevlokt/2 eieren opgeklopt met 50ml room en 50ml melk/1 ui fijn/1 grote pak kaas en uien chips verkruimeld/60ml[...]

Hou je van tonijn met een uitje en mayonaise? Niet zo gezond helaas! Maar ik heb een goede tip. Gebruik in plaats van de mayonaise magere kwark. Klinkt[...]