Vlees

Ingrediënten 200 g basmatirijst (zak 1 kg) 2 el olie 1 schaal rundergehakt (300 g) 1 bakje champignons ((250 g), in kwarten) 1 zak oosterse wokgroente[...]

Ingrediënten 450 g mager rundergehakt 1 el Italiaanse kruiden 400 g Italiaanse roerbakgroentemix 1 blik tomatenblokjes (400 g) 500 ml melk 50 g griesmeel[...]

Ingrediënten 4 schouderkarbonades 25 g boter 2 tenen knoflook (in plakjes) 2 rode uien (in dunne plakjes) 250 g kastanjechampignons 4 takjes tijm (in[...]

Ingrediënten 4 kippenbouten 2 el olijfolie 100 g serranoham (in brede repen) 3 tenen knoflook (in plakjes) 500 g vleestomaten (in parten) 1 rode peper[...]

Ingrediënten 800 g aardappelen iets kruimig 2 kippenbouillontabletten 2 zakken soepgroenten (a 250 g) 1 schaal kipfilets ((320 g), in 8 stukken) 1[...]

Ingrediënten 50 g ciabatta's 1 rode ui 2 stengels bleekselderij 3 tenen knoflook 7 el olijfolie 1 ei (biologisch) 500 g rundergehakt (biologisch) 500 g[...]

Ingrediënten 8 drumsticks 2 el olijfolie 250 g kastanjechampignons (gesneden) 1 ui (gesneden) 50 g gerookte spekreepjes 1 el verse tijmblaadjes[...]

Ingrediënten 1 aubergine (in de lengte in plakken) 1 courgette (in de lengte in plakken) 4 el olijfolie 1 tl gemalen komijn (djinten) 1 tl paprikapoeder[...]

Ingrediënten 1 kg aardappelen (vastkokend, schoongeboend en in stukken) 5 el olijfolie 2 x 2 magere (beefburgers (schaal 225 g)) 1 bloemkool (in roosjes)[...]

Ingrediënten 1 citroen (schoongeboend) 75 ml olijfolie 4 teentjes knoflook (fijngehakt) 1 zakje Italiaanse (kruiden (20 g)) 12 lamskoteletjes zet alles[...]

Ingrediënten 50 g ontbijtspek (in reepjes) 100 ml olijfolie 2 schaaltjes kipfilethaasjes piri piri (a ca. 250 g) 1 blik tomatenblokjes (400 g) 1 zak[...]

Ingrediënten 1 zak worteltjes & peultjes (350 g) 1 pak aardappelpuree (met olijfolie, 450 g) 1 schaaltje biefstuk (a 2 stuks) 1 bakje cherrytomaatjes[...]

Ingrediënten 200 ml kokosmelk ½ kippenbouillontablet ¼ rode peper (fijngesneden) ½ limoen 1 cm verse gemberwortel 300 g pandanrijst 1[...]

Ingrediënten 600 g sperziebonen 300 g spaghetti 2 el olijfolie 2 x 2 ribkarbonades 1 ui (gesnipperd) 2 el pesto alla genovese (duopak 2 x 90 g) 1[...]

Ingrediënten 1 scharrelkip ((1.4 kg) op kamertemperatuur) 3 perssinaasappels (schoongeboend) 1 bakje tijm ((15 g) alleen de blaadjes) 5 el olijfolie 2[...]