Salades

Ingrediënten Porties : 4 1½ dl zoutarme sojasaus 2 tenen knoflook, uitgeperst 5 eetl. limoensap 500 g entrecote 75 g broccoliroosjes 4 eetl. fijngesneden[...]

Ingrediënten Porties : 6 2 blikken (à 400 g) cannellinibonen of witte bonen, afgespoeld en uitgelekt 450 g tonijn uit blik (op pekel), uitgelekt 1 rode[...]

Ingrediënten Porties : 6 5 eetl. yoghurt 1 eetl. slanke mayonaise 2 theel. honing 1 theel. Dijonmosterd ¼ theel. kerriepoeder ⅛ theel. gemalen gember 1[...]

Ingrediënten Porties : 6 4 eetl. slanke mayonaise 1 eetl. witte wijnazijn 1 grote broccoli 3 wortelen, geschild en geraspt 4 eetl. amandelschaafsel,[...]

Ingrediënten Porties : 4 450 g zoete aardappelen, geschild, overlangs in vieren gesneden en vervolgens in plakjes van 1¼ cm dik 3 eetl. + 1 theel.[...]

Ingrediënten Porties : 3 100 gr spinazieblaadjes 200 gr pasta 100 gr zachte geitenkaas Druiven Pecannoten Versgemalen zwarte peper Bereidingswijze[...]

Ingrediënten Porties : 4 120 ml water 1 theelepel maïzena 5 eetlepels citroensap 2 geperste teentjes knoflook 2 theelepels sumak poeder zout naar smaak[...]

Ingrediënten Porties : 8 10 middelgrote rode aardappelen, in blokjes gesneden 1 kleine ui, fijngehakt 100 gr geroosterde rode paprika in blokjes gesneden[...]

Ingrediënten Porties : 7 140 gr bulgur 250 ml kokend water 120 ml plantaardige olie 125 ml vers citroensap zout naar smaak gemalen zwarte peper naar[...]

Ingrediënten Porties : 4 500 gr Chinese kool 3 mandarijnen, geschild en in kleine stukjes gesneden 1/2 appel, fijn gesneden Voor de dressing 200 gr[...]

Ingrediënten Porties : 4 1 kg sperziebonen, gedopt 120 ml balsamicoazijn 80 ml olijfolie 1 teentje knoflook, fijngesneden 1 theelepel suiker 1 theelepel[...]

Ingrediënten Porties : 3 300g gekookte kipfilet, in blokjes gesneden 4 eetlepels fijngehakte rode ui 1 theelepel vers citroensap 2 eetlepels Griekse[...]

Ingrediënten Porties : 4 2 kipfilets 125 ml teriyaki marinadesaus 2 tomaten, ontdaan van de pitten en in kleine stukjes gesneden 75 gr ui, fijngesneden 2[...]

Ingrediënten Porties : 2 75g in blokjes gesneden gekookte kipfilet 2 el sojasaus 3 eetlepels rijstazijn 1,5 el basterdsuiker 120ml arachideolie 3[...]

Ingrediënten Porties : 4 3 pitabroodjes, in stukjes gescheurd 1 liter olie om te frituren 100g romaanse sla, in stukjes gescheurd 2 tomaten, in stukjes[...]