Dranken

Een gezond alcoholgebruik bestaat eigenlijk niet, maar er is een gedoog hoeveelheid van 1 glas per dag voor vrouwen, en 2 glazen voor mannen. Alcohol kan heel[...]

Nog veel te vroeg voor Koningsdag maar daarom niet minder lekker, deze oranje ontbijt smoothie. Moest ik een heinekeglas gehad hebben zou ik hem daar ingegoten[...]

Gisteren vertelde ik waarom C-vitamientjes zo belangrijk zijn en waarin ze zitten. Vandaag deel ik een recept dat je lichaam een vitamine C-boost geeft. Geen[...]

Vorige week vertelde ik waarom vitamine B2 belangrijk is en wat de voornaamste bronnen zijn , en vandaag deel ik een receptje boordevol B2-vitamientjes. Geen[...]

Dit is de naam “recept” amper waardig, maar Ettie vroeg het with a cherry on top. And I’m powerless to the cherry. Ik maakte het speciaal[...]

Ingrediënten voor 4 personen: 1 (koude) Galiameloen 200 ml Griekse yoghurt 1 limoen 10 blaadjes munt Bereiding: Verwijder de schil en zaadlijsten van de[...]

Kip Cocktail met Mandarijntjes en Walnoot Deze klassieker mag zeker niet ontbreken.... Heerlijke kipcocktail (of garnalencocktail) met walnoten en[...]

ALCOHOLVRIJE GLÜHWEIN Gluhwein.....Heerlijk als het zo koud is Deze alcoholvrije versie kunnen kinderen ook drinken. Ingredienten: Voor 8 personen 1,5 l[...]

I absolutely love cherries and can't wait till it's Summer in the Netherlands so they are in season! But a couple of weeks ago they sold them at the market and[...]

For those of you who don't follow me on Instagram, a couple of weeks ago I discovered the best breakfast ever and since then I'm kind of addicted to it and it[...]

Een lekker, gezond en eiwitrijk ontbijt. Een smoothiebowl is niet verdund en is dus met een lepel te eten. Recept van diëtiste Lobke Faasen . Ingrediënten voor[...]

Een voedzaam ontbijt. Gewoon alles in de blender. Voor twee personen: Sojajoghurt (deze is lekker en goedkoop: My Vay van Aldi) ongeveer 200 gram glas vers[...]

voor 10 personen 500 gram gezouten roomboter,45 gram tomatenketchup,10 gram franse mosterd,15 gram kappertjes,60 gram sjalotten,25 gram peterselie,10 gram[...]

8 mooie citoenen. 1 waterglas suiker. 1 volle koffielepel citoenrasp. Hulpmiddelen Citruspers.kookpan Voorbereiding Rasp de schil van de goed gewassen[...]

Ongeveer 600 g eiwitglazuur Roze, blauwe en groene voedingskleurstof 4 koekjes in de vorm van een theepot (ongeveer 8 x 10 cm) en 4 koekjes in de vorm van een[...]